老年冠心病患者的饮食注意事项有哪些？
发布时间： 2024年4月30日
文章编辑：孔氏圣德堂冠心病专家
冠心病患者平时要注意少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如蛋黄、鱼子、动物内脏等。冠心病患者应注意少吃肉，多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜和水果。其次，冠心病患者要注意节制饭量，控制体重，切忌暴饮暴食。因为暴饮暴食可使血脂、血粘度突然增高，并增加心脏负担，冠心病混着尤其注意晚饭不宜吃得过饱。
冠心病患者饮食注意事项：
1.少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如蛋黄,鱼子,动物内脏等.少吃肉,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜,水果.
2.节制饭量,控制体重.
3.限制食盐的摄入,每日以10克(2钱)以下为宜.
4.如有高血压应在医师指导下长期服用降压药物,使血压保持在正常或较低水平.
5.不吸烟,节制饮酒.
6.生活要有规律,避免过度紧张和情绪波动.保持大便通畅,睡眠充足.
7.可做轻微的体育活动,如打太极拳,做广播操,散步等.
8.常备缓解心绞痛的药物,以便随时服用.若有持续疼痛或服药不能缓解,应立即到就近的医院急诊。
孔氏圣德堂专家提醒：冠心病患者日常生活中一定要谨记，只有坚持合理的饮食和生活习惯，才有益于冠心病的日常预防和护理，才能做到带病延年。冠心病是冠脉粥样硬化性心肌梗塞的通称，冠脉供货心血管本身血夜，冠脉产生比较严重粥样硬化或筋挛，使冠脉狭小或阻塞，造成心脏供血不足氧气不足或堵塞的一种心肌梗塞。冠心病的关键临床症状是心脏供血不足、氧气不足而造成的心梗、心率失常，情况严重可产生心梗，使心脏大规模萎缩，严重危害性命。
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