为什么你的血管会 “有斑块 ”？
发布时间： 2025年5月12日
文章编辑：孔氏圣德堂冠心病专家
当确诊冠心病的那一刻，恐惧、焦虑与无助或许会瞬间将你淹没。看着体检报告上的诊断，脑海中不断闪过疾病带来的种种风险，甚至觉得自己成了家人的负担。但请相信，你从来都不是孤军奋战，在这场与疾病的对抗中，无数力量正与你并肩前行。
血管 “有斑块” 在医学上主要指的是动脉粥样硬化，是血管壁逐渐出现脂质沉积、纤维组织增生等病变的过程，就像金属生锈一样，导致血管失去原本的弹性和光滑，影响血液流通。
不良生活习惯
饮食不合理：长期摄入高胆固醇、高脂肪、高糖食物，如动物内脏、油炸食品、甜品等，会使血液中脂质含量升高，多余的胆固醇、甘油三酯等脂质成分容易在血管壁沉积，逐渐形成斑块，引发血管 “生锈” 。
吸烟与饮酒：烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会损伤血管内皮细胞，使血管壁的通透性增加，导致脂质更容易沉积；而过量饮酒则会引起血压升高、血脂代谢紊乱，促进动脉粥样硬化的发展。
缺乏运动：长期久坐、运动量不足，身体的新陈代谢减缓，脂肪消耗减少，容易导致肥胖，同时血液流动速度减慢，也会增加脂质在血管壁沉积的风险。
疾病因素
高血压：血压长期处于较高水平，会对血管壁产生较大压力，造成血管内膜损伤，促使胆固醇等脂质物质更容易进入血管壁内，加速动脉粥样硬化进程。
糖尿病：高血糖状态会使血液黏稠度增加，影响血管内皮细胞功能，还会促进血小板聚集，同时导致体内糖代谢和脂代谢紊乱，引发血管病变。
高脂血症：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分过高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（“坏胆固醇”）水平升高时，它会将胆固醇转运到血管壁并沉积，逐渐形成动脉粥样硬化斑块。
其他因素
年龄增长：随着年龄增加，血管壁的功能和结构会逐渐发生改变，血管弹性下降，修复能力减弱，更容易出现脂质沉积和动脉粥样硬化。
遗传因素：某些遗传基因缺陷或突变，会影响体内脂质代谢、血管壁结构或功能，使个体更容易患上动脉粥样硬化，比如家族性高胆固醇血症患者，由于遗传因素导致体内胆固醇代谢异常，血液中胆固醇水平显著升高，血管 “生锈” 的风险也大幅增加。
精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良精神状态，会引起体内神经 - 内分泌系统紊乱，促使交感神经兴奋，释放儿茶酚胺等激素，导致血压升高、心率加快，同时影响脂质代谢，增加血管病变的可能性。
冠心病或许会给你的生活带来诸多限制，但它无法夺走你的勇气与希望。调整心态，积极配合治疗，把每一次复查当作小目标，把每一个健康的日子当作胜利。记住，在这场战斗中，你的每一分坚持都意义非凡，每一次努力都值得喝彩。未来的日子里，带着爱与希望，勇敢前行，你一定能战胜疾病，拥抱更美好的生活！
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